SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Problem z barkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    A mogę robić inne partie a barki ominąć przez ten tydzień?A z tym nadgarstkiem to co mogę zrobić,bo w sumie ten problem jest u mnie od kilku lat. Zmieniony przez - Małach1 w dniu 2018-03-06 14:11:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2018-03-06 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///testy Sterydow///

    Post
    Doping

    Trochę odgrzebię temat, bo sam musiałem ostatnio zamówić towar z neta i chciałem to jakoś pprzetesować przed biciem i jest fajna opcja Takich tanich testerów ampułek do których wprowadza się steryd- takie coś jak mają na wykrycie drugsów- odczynnik zmienia kolor. Koszt ok. 100 zł za Roid albo jakieś 60 za Labmax- ja to ściągałem jeszcze z UK ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2019-08-12 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, Nie-amator mysle ze to jednak zly pomysl bo straci na tym dynamika forum. Jednak zawsze lepiej jest jak sa jakiekolwiek posty (w momentach zastoju) niz gdyby tworzyla sie pustka na 2-3 dni. A wiekszosc osob zanim oplaci abonament to musi sie przekonac ze warto bo nikt nie lubi placic za cos co mu sie nie przyda. Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2002-06-17 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na to pytanie. Z checie bym cos zamowil tylko, ze mieszkam za granica mam 16 lat i nie mam worka pieniedzy zeby placic za koszt przesylki z Polski do Estonii. Moze nie jestem bardzo aktywnym forumowiczem to jednak nie chcialbym byc pozbawiany calkowitej szansy wypowiedzi. Zreszta nawet mi sie nie oplaca poniewaz suplementy sa u mnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2002-06-27 09:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu na Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a najwazniejsze jest to ze cwiczac cyklicznie do czegos djdziesz,, a wyrywkowo nic nie zdziałasdz .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-12-10 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem co ze sobą robić ;)

    Post
    Trening w domu

    Jak odpowiadasz to na pytania... Pytałem się co jest lepsze i jak z tymi powtórzeniami na jedną ręke... A stretching wiem ,że sie wykonuje,tylko znowu nie odpowiedziałeś na pytanie. Ktoś coś dorzuci?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-03-10 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walic hcg?

    Post
    Doping

    przeciez napisales nie bede podawal innych pierdoł... nog nie cwicze... na sile nei cwicze wyciskania wiec zbędne pisanie.. dobra... niech ktos kto się zna napisze o hcg i tyle... bez zbędnej pisaniny a glupi to ty jestes... oczywiste jest ze masa idzie w wiekszosci póki co z wody... Zmieniony przez - seru1 w dniu 2013-03-03 17:56:53

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2013-03-03 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak może wyglądać cheat day ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry, ale mnie nie musisz poprawiac, bo wiem co napisalem calodniowy cheat dla mnie jest oznaka pewnego niedopracowania w diecie jak ktos nie rozroznia cheat day, od ladowania weglami, to znaczy, ze nie powinien robic ani jednego ani drugiego, a ty napisales teraz jakoby te dwa pojecia byly tozsame. tyle ode mnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2015-08-06 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstawic cycka z kuraka bo wiadomo ze kuraki maja a chooj hormonow w sobie i moj kolega jedzac dzien w dzien kuraka po kilku miechach dostal gino (tutaj mowie powaznie to nie jest hitoryjka na polepszenie poludniowego humoru ) no i wizyta u lekarza u niego byla wskazana i jakie mieso mozna jesc zamiast niego ktore posiada duzo bialka ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2006-09-20 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegli przed snem ? El'u przystopuj chłopie obaj wiemy co jest grane bo kiedyś gadaliśmy i wiesz gdzie tkwi problem, lepiej usiądź i przemyśl to wszystko bo to na prawde głupi pomysł...nie dało Ci jeszcze nic do myślenie te 8 cykli ? Chłopie masz czas...nie znajdziesz motywacji w soku a jeśli nawet to będzie tylko złudne uczucie.3m sie i nie rób [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-10-10 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nada się plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wymagaja najwiecej sily a robic 2 jednego dnia nie przepracujesz dobrze tego plecy utrzymuja kregoslup przy przysiadach...kiedy masz je zmeczone to sam sobie dopowiedz co sie dzieje:) A jeżeli nie wykonuję przysiadów tylko prostowanie nóg w siadzie i uginanie nóg leżąc ? Kręgosłup nie jest wtedy obciążony. I to ma być cały trening nóg? Lol.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-08-15 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nada się plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze tego plecy utrzymuja kregoslup przy przysiadach...kiedy masz je zmeczone to sam sobie dopowiedz co sie dzieje:) A jeżeli nie wykonuję przysiadów tylko prostowanie nóg w siadzie i uginanie nóg leżąc ? Kręgosłup nie jest wtedy obciążony. I to ma być cały trening nóg? Lol. Kto powiedział że to cały trening nóg ? Tylko zapytałem. LOL. -,-

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-08-15 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania laika.Kreatyna-trądzik...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie locz gainera z kretko albo jak biezesz albo jak juz tak chcesz brac to biez 20-30min po kretce ale proponuje zrobic przerwe i jak skonczysz kretke to znow zacząc. Bachamut jakis ty wrazliwy. Ja mam masgaina megabola i jest niezly. Jedyne co moge zazucic to tylko niektore smaki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2004-02-05 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu na Creatynie??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wlasnie co do brania mono na noc slyszalem swojego czasu ze mono lepiej przed snem nie brac gdyz moze to zle dzialac na nerki, jablczan natomiast jak najbardziej ciekawe ile jest w tym prawdy

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2005-02-08 19:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale na opakowaniu Cell Pumpa pisze że w dawce 9,5g produktu znajduje się 4g jabłczanu. Wg nie to nie jest duża ilość i dla tego chce kupić jeszcze TCM Pro z Activita'y Aby zwiększyć dzienną dawkę Jabłczanu Kreatyny do ok. 7g. Co myślicie o takiej dawce??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-07-31 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa, prima, masteron...jest tego troche. Ale po co ci to? Test i tak jest podstawa cyklu, dajesz nolve/ari i po sprawie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2008-04-09 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie polecamy brania chemii przy problemach zdrowotnych. To sa srodki niepodlegające badaniom medycznym jak lepki i ich wpływ na organizm nigdy nie jest pewny. Poza tym diety LC przy niedoczynnościach tarczycy nie sa najlepsze, oczywiście zależy co uważasz jako "ograniczenie węglowodanów"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2010-03-21 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarza nie masz, wyjdzie ci to taniej niz kupowanie jakis niepewnych specifikow na necie i leczenie samemu jest pare silniejszych srodkow ale nie wiadomo co pomoze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2011-04-23 17:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nolva malo skuteczna, jedyny specifik znany ktory moze odwrocic efekty to Letrozole ale tez nic pewnego jak sie chcesz sam leczyc jest on z grupy AI od tego masz lekarza zrobia badania i bede wiedzieli lepiej co robic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2011-04-23 22:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umięśni Twoje uda , łydki (nogi). 2. Nie stracisz , chyba że bd za duży ( nabierzesz tyle mięśni) i nie będziesz mógł zbyt szybko biegać ,bo serducho Ci padnie. 3. Kreatyna jest na budowanie mięśni (całego ciała) ale dla zaawansowanych . <-- nie dla Cb. BCAA-Aminokwas , dzięki któremu nie popalisz mięśni (jedynie je wzmocnisz)+ szybsza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-08-19 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)